Dr. Birgit Viertlböck is a scientist with a doctorate and postdoctoral habilitation, a licensed naturopathic practitioner in Germany (Heilpraktikerin), trauma therapist, coach, and author. She spent 17 years conducting research and teaching at the Faculty of Veterinary Medicine in Munich, where her work included extensive research in fundamental immunology.
Today, she combines her scientific background with a holistic understanding of human well-being. At the heart of her work is the exploration of how physical, emotional, and mental processes interact, and how deeply rooted experiences influence our present lives, relationships, and personal development.
Birgit Viertlböck is the creator of Doletion Therapy®, a trauma therapy method she developed. Her approach integrates various techniques, including systemic therapy, belief work, body-centered practices, breathwork, and shamanic visualization.
Rather than focusing solely on talking about distressing experiences, her method aims to make unconscious emotional patterns and experiences believed to be stored in the body more accessible. Early-life conditioning and transgenerational influences may also be explored as part of this process.
A central aspect of her work is the integration of scientific thinking, body awareness, and consciousness work. She views personal development not as an isolated process, but as an interconnected journey in which inner experiences, family patterns, and broader influences can shape one another.
This broader perspective is also reflected in her book, THE COSMIC LENS: A New Perspective for Thriving in a Disrupted World, co-authored with Michiel R. J. Doorn. The book brings together scientific, systemic, and spiritual perspectives.
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Website: https://www.dr-birgit-viertlboeck.de/
Book Information: THE COSMIC LENS
Warum alte Verletzungen dein Leben bis heute beeinflussen | Dr. Birgit Viertlböck & Petra Baum
Warum reagieren wir manchmal so stark auf Situationen, obwohl sie mit dem eigentlichen Moment kaum etwas zu tun haben? Und wie können alte Verletzungen, familiäre Prägungen und Erfahrungen aus der …Vergangenheit unser heutiges Leben beeinflussen?
In dieser Folge spricht Petra Baum mit Dr. Birgit Viertlböck über Trauma, Bewusstsein und die Frage, wie wir uns von alten Mustern lösen können, die uns im Hier und Jetzt zurückhalten.
Birgit Viertlböck kommt ursprünglich aus der Wissenschaft: Als promovierte und habilitierte Tierärztin forschte sie viele Jahre an der LMU München in der Physiologie und Sinnesphysiologie. Über ihre Beschäftigung mit Epigenetik und transgenerationalem Trauma führte ihr Weg schließlich zur Arbeit mit Menschen, Schmerztherapie, Hypnose und weiteren therapeutischen und spirituellen Ansätzen.
Im Gespräch erklärt sie, warum sie emotionale Verletzungen nicht nur verstehen, sondern bildlich und körperlich fassbar machen möchte. Dabei geht es um Erfahrungen aus der Kindheit und Familie ebenso wie um wiederkehrende Beziehungsmuster – und um die Frage, ob wir jede einzelne Geschichte unserer Vergangenheit aufarbeiten müssen oder einen anderen Umgang damit finden können.
Petra Baum und Birgit Viertlböck sprechen außerdem darüber, wie schnell alte Verletzungen unsere Wahrnehmung einer aktuellen Situation beeinflussen können. Statt andere Menschen verändern zu wollen, richtet sich der Blick auf die eigene Reaktion: Was geschieht gerade in mir? Welche alten Muster werden aktiviert? Und was brauche ich, um nicht immer wieder aus derselben Verletzung heraus zu handeln?
Damit führt die Folge zu einer zentralen Frage: Was verändert sich, wenn unsere Vergangenheit nicht mehr bestimmen muss, wie wir heute denken, fühlen und handeln?
Mehr zu Spirit Mind Energy:
https://spiritmindenergy.de
Gastgeberin: Petra Baum
Angebote & Terminbuchung:
https://astro-tarot.de
Gast dieser Folge: Dr. Birgit Viertlböck
https://spiritmindenergy.de/dr-birgit-viertlboeck/
Kapitel
00:00 Einführung: Was hält uns in der Vergangenheit fest?
00:40 Von der Wissenschaft zur Arbeit mit Trauma
02:00 Epigenetik und transgenerationale Prägungen
03:30 Von der Schmerztherapie zur Arbeit mit emotionalen Wunden
05:58 Was ist die Doletionstherapie?
07:48 Was bedeutet „alte Erfahrungen löschen“?
08:24 Müssen wir jede Erfahrung einzeln aufarbeiten?
11:03 Vergangenheit, Verstand und das höhere Selbst
12:31 Raus aus der Opferperspektive
14:16 Wenn alte Verletzungen das Heute bestimmen
14:40 Verletzungen in Beziehungen und Familie
17:00 Vergebung und innere Heilung
18:23 Fazit und Ausblick
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Warum alte Verletzungen dein Leben bis heute beeinflussen | Dr. Birgit Viertlböck & Petra Baum
Warum reagieren wir manchmal so stark auf Situationen, obwohl sie mit …
Warum reagieren wir manchmal so stark auf Situationen, obwohl sie mit dem eigentlichen Moment kaum etwas zu tun haben? Und wie können alte Verletzungen, familiäre Prägungen und Erfahrungen aus der …Vergangenheit unser heutiges Leben beeinflussen?
In dieser Folge spricht Petra Baum mit Dr. Birgit Viertlböck über Trauma, Bewusstsein und die Frage, wie wir uns von alten Mustern lösen können, die uns im Hier und Jetzt zurückhalten.
Birgit Viertlböck kommt ursprünglich aus der Wissenschaft: Als promovierte und habilitierte Tierärztin forschte sie viele Jahre an der LMU München in der Physiologie und Sinnesphysiologie. Über ihre Beschäftigung mit Epigenetik und transgenerationalem Trauma führte ihr Weg schließlich zur Arbeit mit Menschen, Schmerztherapie, Hypnose und weiteren therapeutischen und spirituellen Ansätzen.
Im Gespräch erklärt sie, warum sie emotionale Verletzungen nicht nur verstehen, sondern bildlich und körperlich fassbar machen möchte. Dabei geht es um Erfahrungen aus der Kindheit und Familie ebenso wie um wiederkehrende Beziehungsmuster – und um die Frage, ob wir jede einzelne Geschichte unserer Vergangenheit aufarbeiten müssen oder einen anderen Umgang damit finden können.
Petra Baum und Birgit Viertlböck sprechen außerdem darüber, wie schnell alte Verletzungen unsere Wahrnehmung einer aktuellen Situation beeinflussen können. Statt andere Menschen verändern zu wollen, richtet sich der Blick auf die eigene Reaktion: Was geschieht gerade in mir? Welche alten Muster werden aktiviert? Und was brauche ich, um nicht immer wieder aus derselben Verletzung heraus zu handeln?
Damit führt die Folge zu einer zentralen Frage: Was verändert sich, wenn unsere Vergangenheit nicht mehr bestimmen muss, wie wir heute denken, fühlen und handeln?
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Kapitel
00:00 Einführung: Was hält uns in der Vergangenheit fest?
00:40 Von der Wissenschaft zur Arbeit mit Trauma
02:00 Epigenetik und transgenerationale Prägungen
03:30 Von der Schmerztherapie zur Arbeit mit emotionalen Wunden
05:58 Was ist die Doletionstherapie?
07:48 Was bedeutet „alte Erfahrungen löschen“?
08:24 Müssen wir jede Erfahrung einzeln aufarbeiten?
11:03 Vergangenheit, Verstand und das höhere Selbst
12:31 Raus aus der Opferperspektive
14:16 Wenn alte Verletzungen das Heute bestimmen
14:40 Verletzungen in Beziehungen und Familie
17:00 Vergebung und innere Heilung
18:23 Fazit und Ausblick
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Warum alte Erfahrungen bis heute in uns wirken | Dr. Birgit Viertlböck & Petra Baum
Warum können Erfahrungen aus der Vergangenheit noch Jahre später …
Warum können Erfahrungen aus der Vergangenheit noch Jahre später unsere Gefühle, Reaktionen und Beziehungen beeinflussen?
Im zweiten Gespräch über Entwicklung und Gestaltungskraft spricht Petra Baum mit Dr. Birgit Viertlböck darüber, wie …sie belastende Erfahrungen versteht und mit ihnen in ihrer eigenen therapeutischen Methode arbeitet.
Birgit verwendet dafür das Bild der „roten Knirschobjekte“: Erlebnisse, Erinnerungen und damit verbundene Gefühle werden symbolisch in Gegenstände übersetzt. Ausgangspunkt ist ein emotionaler Lebenslauf, mit dem prägende Erfahrungen zunächst sichtbar gemacht werden sollen.
Im Gespräch erklärt Birgit, warum Bilder und körperliches Erleben in ihrem Ansatz eine besondere Rolle spielen und wie die symbolischen Objekte anschließend in einer inneren Vorstellung gesammelt und losgelassen werden. Dabei steht für sie auch die Frage im Mittelpunkt: Wer wären wir ohne die Geschichten, die wir über viele Jahre mit uns getragen haben?
Alle Gespräche zum Thema Gestaltungskraft:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLanl-veDVwYA
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Kapitel
00:00 Alte Erfahrungen und ihre Wirkung
01:37 Bewusstsein und Unterbewusstsein
02:23 Die „roten Knirschobjekte“
04:20 Der emotionale Lebenslauf
06:03 Warum Birgit mit Bildern arbeitet
07:20 Belastende Erfahrungen symbolisch darstellen
09:23 Wie aus Erinnerungen „Knirschobjekte“ werden
11:20 Die Arbeit mit inneren Bildern und dem Körper
13:00 Was ist mit vergessenen Erfahrungen?
14:19 Die symbolische Kiste auflösen
16:12 Wer sind wir ohne unsere alten Geschichten?
17:11 Loslassen und Eigenverantwortung
18:18 Ausblick: Von Knirschobjekten zu Kraftobjekten
Spirit Mind Energy steht für Gespräche, Impulse und Wissen rund um Spiritualität, Bewusstsein und persönliche Entwicklung.
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Wie wir unsere innere Kraft zurückgewinnen | Dr. Birgit Viertlböck & Petra Baum
Was geschieht, wenn wir belastende Erfahrungen loslassen? Und wie …
Was geschieht, wenn wir belastende Erfahrungen loslassen? Und wie können wir den entstandenen Raum mit neuer Kraft und inneren Ressourcen füllen?
Im dritten Gespräch über Entwicklung und Gestaltungskraft spricht Petra Baum …mit Dr. Birgit Viertlböck darüber, wie sie in ihrer therapeutischen Methode mit sogenannten Kraftobjekten arbeitet und warum das Loslassen alter Verletzungen für sie erst ein Teil des Veränderungsprozesses ist.
Während die „roten Knirschobjekte“ für belastende Erfahrungen stehen, verwendet Birgit orangefarbene Kraftobjekte als Symbole für innere Ressourcen. Sie erklärt, wie diese in ihrer Arbeit entstehen, welche Rolle dabei Vergebung und die Beziehung zu anderen Menschen spielen und warum es wichtig sein kann, nach dem Loslassen wieder Zugang zur eigenen Fülle zu finden.
Im weiteren Gespräch geht es um Erfahrungen, die über die eigene Lebensgeschichte hinausreichen. Birgit erläutert, wie sie transgenerationale Prägungen in ihrem Ansatz aufgreift und mithilfe einer Murmelbahn und einer Kristallkugel eine symbolische Reise durch die Vergangenheit gestaltet. Am Ende steht die Rückkehr ins Hier und Jetzt – verbunden mit der Frage, wie wir uns aus alten Mustern lösen und unser Leben wieder selbstbestimmter gestalten können.
Alle Gespräche zum Thema Gestaltungskraft:
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Kapitel
00:00 Kraftobjekte und die eigene Lebensaufgabe
01:37 Rückblick: Die roten Knirschobjekte
03:02 Orange Kraftobjekte und innere Ressourcen
04:24 Symbolische Aufstellungen und Vergebung
07:00 Kraftobjekte in Beziehungen und Familien
09:00 Transgenerationale Erfahrungen
11:00 Embryonale Prägungen und der erste Herzschlag
12:40 Die Murmelbahn als Bild für unsere Lebensgeschichte
15:00 Die Kristallkugel und die eigene Essenz
16:23 Zurück ins Hier und Jetzt
16:39 Selbstermächtigung und Gestaltungskraft
17:20 Die Gitarrenmetapher und der Flow
18:36 Selbstbestimmt das eigene Leben gestalten
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